やせる筋膜リリース

やせる筋膜リリース

世界一受けたい授業で紹介してた～

筋膜を動かせば、痩せやすい体になるそうです。

運動としては、そこまできつくないので、
ダイエットしている方にお勧めです(・∀・)ｂ

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タグ：ダイエット 世界一受けたい授業 筋膜