死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい [健康]
死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい
金スマでやってたけど、
これすごいっす(・∀・)ｂ
老人が転んで骨折すると、
動けなくなって結果寿命が縮まる傾向があるそうです。
転びにくい体にするためにも、
このスクワットがいいそうです。
他にも、血行が良くなって肌艶がよくなったりの効果があるそうです。
⇒スクワットの楽天検索
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タグ：金スマ
山口達也 [芸能]
TOKIO山口達也さん、強制わいせつ容疑で書類送検。
うわあ、ショックだわ。。。
女子高生にキスと飲酒を強要だって。。。
仕事全部キャンセルと無期限の活動休止かあ。
痛すぎるなあ。
しかし、仕事の内容が結構すごいよね。
東京オリンピックのアンバサダー。
福島の農産物のPR。
国策からみじゃん。
地味に大物グループだったんだな、TOKIOってのは。
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パープレクサス オリジナル [ゲーム]
その調理、9割の栄養捨ててます! [健康]
ZUNION 超高性能コンパクト多機能空気清浄機 IAー350W [家電]
サッカー日本代表 新監督 [スポーツ]
サッカー日本代表 新監督に、
西野朗さんが就任。
ロシアW杯まであとわずか、
マイアミの奇跡のような、奇跡を再び起こしてほしい。
ハリルよりは全然いいと思います。
ぶれずに、現実的にチームを作ってくれると思うし。
守備的でいい。
とにかく勝ち点を。
西野朗さんが就任。
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マイアミの奇跡のような、奇跡を再び起こしてほしい。
ハリルよりは全然いいと思います。
ぶれずに、現実的にチームを作ってくれると思うし。
守備的でいい。
とにかく勝ち点を。
10年後の仕事図鑑 [本]
10年後の仕事図鑑
堀江貴文&落合陽一さんが、
AIが普及する未来について語ったどー(*^_^*)
読んだ感想としては、
とにかくすぐに動いた方がいいってこと。
この本を読むことを含めて。
出来ることを即行動でしつつ、
未開拓なことにもすぐ挑戦する。
個人的には投資とか。
どうなるかわからない未来にむけて、
本気で備えておく必要がある。
⇒落合陽一のAmazon検索
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本気で備えておく必要がある。
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ツボ押し コリネット [健康]
プロフィール
名前：勝利
性別：男
職業：会社員
勝つことが好きです。日本に生まれただけで勝ち組なはずなんだけど、なんか世の中うまくいってないよね。
性別：男
職業：会社員
勝つことが好きです。日本に生まれただけで勝ち組なはずなんだけど、なんか世の中うまくいってないよね。
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